おはようございます(*'ω'*)

平均気温も上昇し朝も早く起きやすくなり

今日は朝食を作りしっかり食べてきました!(^^)!


朝は、しっかり食べないとパワーがでませんよね(*'ω'*)

さらに、朝から飛ばしていけるよう発声練習、軽い運動を行って
一日をスタートできるよう日頃の習慣にしていきたいものです！！

 

YONEDA